Kurssi: Iloa ja tukea omaishoitajuuteen

Hyvä omaishoitaja! Kaipaatko tukea ja apua arkeesi ja iloa elämääsi? Toivotko varmuutta ja osaamista arkisiin toistuviin avustustilanteisiin? Olisiko sinun hyvä oppia enemmän lääkkeettömistä kivunhoitomenetelmistä ja apuvälineistä? Haluaisitko vinkkejä itsesi hemmotteluun, hoivaan ja voimavarojen lisäämiseen?

Näitä aiheita käsitellään omaishoitajille suunnatulla hyvinvointikurssilla, jossa keskitytään itsehoitoon sekä omaishoitajan että hoidettavan voimavarojen vahvistamiseen ja turvallisuuteen. Aiheita käsitellään käytännönläheisesti – kokeillen, harjoitellen ja tietoa kartuttaen. Kurssilla käsitellään myös osallistujien toiveita ja kurssin aikana heränneitä kysymyksiä. Kurssi pidetään kansalaisopiston auditoriossa tiistaisin klo 13-14.30. Kurssi järjestetään yhteistyössä Porin seudun kansalaisopiston, Satavoimaa omaishoitoon -hankkeen ja Satakunnan hyvinvointialueen kanssa. Kurssimaksua on alennettu opintoseteliavustuksella.

3.2. Aloitus ja lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät
10.2. Hieronta hemmottelun ja hoidon menetelmänä
24.2. Avustustilanteet ja apuvälineet
3.3. Lihasvoima ja liikkuvuus
10.3. Lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät jatkuu
17.3. Avustustilanteet ja apuvälineet jatkuu
24.3. Arjen iloksi
31.3. Yhteenveto ja vierailija

Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://uusi.opistopalvelut.fi/pori/fi/course/20234