Tapahtumat

Liikunta on parAsta-hanke toimii Porin lisäksi Kokemäellä, Harjavallassa, Nakkilassa sekä Ulvilassa. Lisätietoa toiminnastamme ja aikatauluista nettisivuiltamme: www.astary.fi. Tervetuloa mukaan!

Omaishoitajille suunnattu hyvinvointikurssi, jossa keskitytään itsehoitoon sekä omaishoitajan että hoidettavan voimavarojen vahvistamiseen ja turvallisuuteen

Valmennus käsittelee imetykseen ja vauvan varhaisravitsemukseen liittyviä asioita. Valmennukseen voi osallistua missä tahansa raskauden vaiheessa yksin tai yhdessä kumppanin tai tukihenkilön kanssa. Valmennusta pitävät perhekeskus Etelätuulen ja Suvituulen terveydenhoitajat.

Tutustutaan tietokoneella ja älylaitteella toteutettaviin Sata-sovellusohjelmiin. Miten varmistua siitä, että sovelluksen käyttö on turvallista ja tapahtuu henkilökohtaisesti? Tarkistetaan laitteidesi päivitykset ennen sovellusten käyttöä

Elämää meidän perheessä on parisuhteeseen, vanhemmuuteen ja seksuaalisuuteen keskittyvä valmennus, joka on tarkoitettu lasta odottaville perheille. Valmennukseen voi osallistua missä tahansa raskauden vaiheessa yksin tai yhdessä kumppanin tai tukihenkilön kanssa. Valmennusta pitää perhekeskus Lounatuulen seksuaaliterveysneuvolan terveydenhoitaja-seksuaalineuvoja yhteistyössä seurakunnan perhetyöntekijän kanssa.

Vertaiskoulutus antaa perus- ja syventäviä taitoja toimia vertaisohjaajana. Koulutukseen osallistuminen ei vaadi aikaisempaa osaamista tai kokemusta vertaisena toimimisesta. Koulutus on maksuton ja on suunnattu henkilöille, jotka ovat itse kokeneet päihteiden käytön kanssa haasteita elämän varrella ja haluavat tarjota vertaistukea.

Suoliston alueen syöpää sairastavien ja heidän läheistensä vertaisryhmä

Tervetuloa mukaan koko Satakunnan yhteiseen vanhempain- ja läheisteniltaan! Voit osallistua joko paikan päällä tai etänä!

Painonhallintaan erikoistuneen ravitsemusterapeutin Sanni Suotusen kurssilla käsitellään syömiskäyttäytymiseen liittyviä pulmia ja työkaluja tasapainoiseen painonhallintaan.