Interpersonaalinen terapia ja ohjanta tukevat nuorten mielenterveyttä Satakunnassa 

Satakunnan hyvinvointialueella on käytössä kaksi tutkitusti tehokasta menetelmää nuorten masennusoireiden hoitoon ja ennaltaehkäisyyn: interpersonaalinen terapia nuorille (IPT-N) ja nuorten interpersonaalinen ohjanta (IPC-N). 

IPT-N: A-tason näyttöä nuorten masennuksen hoidossa 

Interpersonaalinen terapia IPT-N (A) on lyhytkestoinen ja käytännönläheinen hoitomuoto, joka perustuu ajatukseen siitä, että masennusoireet kytkeytyvät nuoren ihmissuhteisiin ja vuorovaikutuksen haasteisiin. Terapiassa pyritään helpottamaan oireita vahvistamalla ihmissuhteita ja etsimällä keinoja käsitellä niissä ilmeneviä ongelmia. 

IPT-N sisältää tyypillisesti 12–16 viikoittaista tapaamista. Menetelmän vaikutus depressioon on osoitettu lukuisissa tutkimuksissa, ja sen näytönaste on korkein mahdollinen, A. Tutkimusten mukaan IPT-N on erityisen tehokas nuorten keskivaikean masennuksen hoidossa. 

Työskentely keskittyy neljään teemaan: 
• kesken jäänyt surutyö 
• ihmissuhderistiriidat 
• roolin muutostilanteet 
• yksinäisyys ja ihmissuhteiden puute 

IPC-N: lyhyt ohjanta lieviin ja keskivaikeisiin masennusoireisiin 

Nuorten interpersonaalinen ohjanta IPC-N on 4–6 tapaamista sisältävä matalan kynnyksen menetelmä 12–18-vuotiaiden lievien ja keskivaikeiden masennusoireiden tukeen. IPC-N sijoittuu porrastetussa hoitomallissa toiselle tasolle ja sitä toteutetaan muun muassa oppilashuollossa, terveydenhoitajien, kuraattorien ja koulupsykologien vastaanotoilla. 

IPC-N pohjautuu IPT-terapian viitekehykseen, mutta on lyhyempi ja erityisesti perustasolle kehitetty. Työskentelyssä keskitytään yhteen neljästä fokusalueesta: roolin muutos, rooliristiriita, suru tai sosiaalinen arkuus / eristäytyneisyys. Vanhemmat pyritään ottamaan mukaan prosessiin aina kun mahdollista. 

IPC-N:ää voidaan tarjota ilman lähetettä, ja nuori tai huoltaja voi varata ajan suoraan. Menetelmästä on hyviä kotimaisia ja kansainvälisiä kokemuksia masennusoireiden lievittämisessä. 

Satakunnassa nyt vahva osaaminen ja terapiatakuu toteutuu 

Satakunnassa on vahva osaaminen sekä IPT-N- että IPC-N-menetelmistä. IPT-N:ään on koulutettu 23 nuorten kanssa työskentelevää ammattilaista ja IPC-N on käytössä yli 50 ammattilaisella. Molemmat menetelmät kuuluvat terapiatakuun piiriin, ja Satakunta pystyy kouluttamaan ja ohjaamaan IPC-N-osaajia myös omavaraisesti. 

Kummankin menetelmän koulutus kestää vuoden ja sisältää taitopajat, 16 tuntia verkko-opintoja, kolme harjoitusinterventiota sekä 20 tuntia menetelmäohjausta. Koulutusmalli varmistaa, että menetelmät juurtuvat käytäntöön laadukkaasti ja tukevat ammattilaisia työssään nuorten kanssa.